看到題目肯定有人會問，這種題材都寫，百度一搜一大堆，作者是不是沒上過網，或者他今天肯定忘吃藥了。
大家別著急，看我娓娓道來。
現在上網搜一下“如何提高學習效率”，大多都是規定自己早上幾點起床，學習多長時間，中午幾點吃飯….等等。
大家發現沒有，這只不過某個自認成功人士一天的作息表。就這樣還會有人仿照這種作息表，進行生活方式的強制轉化，從而導致自己堅持不了3天就會回到原來的生活，而且大有人在。不僅如此，更有甚者会产生自卑心理，從而最終導致抑鬱。
但殊不知其實想要提高學習效率，重點在於“心法”，當你了解了“心法”，學習方法（所謂的作息表）自然而然會體現出來。
作者在這裡將“心法”分為兩點：
1，高精度知識。 2，實踐經驗。
別著急看解釋，作者先給大家看一個詞叫“活學活用”，因為一會在講解這兩個心法的時候會用到。
1，何為高精度知識 ？
其實就是知識掌握程度。我們舉個簡單地例子：我們都背過99乘法表，知道7*8=56，但不乏有些人背過卻偏偏忘了7*8= ?。這是為什麼呢？就是因為知識掌握程度不夠深而造成的。有可能還會是這些人在背的時候，以為看一遍就會了，結果恰恰在用的時候由於掌握程度不深，結果給忘了。
還有一點，有些人急於求成，在學習過程中帶有僥倖心理，明明看到自己不懂的知識，覺得不重要或覺得自己可能會了。這樣在整個學習過程中，學的越多，中間的空缺也就越多，導致的結果就是，不會的地方越來越多，想要往回翻看的時候，往往還會犯懶。造成死循環。（一直不會，還一直犯懶不想看。）
這時，如果我們在學習過程中不去自認為我會了，而是想方設法的對知識的掌握程度進行提高，那我們在真正要用時就會變得游刃有餘，這就是高精度知識，換句話說也就是“活學”。
其實高精度知識還有更重要的一點，待會我們會在實踐經驗中講到。
2，何為實踐經驗 ？
作者在這裡問大家一個問題，我們為什麼要獲取知識呢？
答案顯而易見，為了要將知識應用於生活嘛。
那這時就說到實踐經驗了，當我們將知識應用於生活的次數越來越多時，經驗隨即產生。
那經驗用來幹什麼呢 ？作者認為，當我們實踐經驗越來越豐富時，我們以後學習新知識並應用於生活中時（我們不可能靠著語文，數學，活一輩子，要想在社會中立足還是需要學習新知識的），適應速度就變得尤為重要。難道這不就是“活用”麼 ？
這裡還涉及到高精度知識的重要一點就是，我們在步入社會學習新知識時，由於我們之前在如何獲取高精進度知識上已經有了經驗，這時我們在提高學習精度跟速度的時候也就方便多了。
所以，上述兩點心法，既是相輔相成，又是兩個獨立的個體。
Katsugaku使用，相結合。
高精度知識提高學習精度與速度。
實踐經驗提高適應速度。
看到這裡，相信各位看官，對“如何提高學習效率 ？”在心理上會有新的見解。
如果你了解了我的心法，那在以後的學習中，還需要製定死板的學習作息表麼？
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